ЛЕГЕНДАРНАЯ "ТРИДЦАТКА"
20.06 - 24.06.2025

День 1.
Встречаемся с группой в г. Майкоп в обусловленной точке в 8.00. На трансфере отправляемся в путь до плато Лаго-Наки, проходим регистрацию участников на маршрут и оформление пропусков в заповедник. Выдвигаемся на место нашей первой ночевки - приют "Инструкторская щель". Время обеда и восстановления сил. Оптимально размещаем наш лагерь (в нем мы проведем 2 ночи), выходим на прогулку, ужинаем, провожаем закат. По желанию можно совершить радиальный выход на хребет Каменное море.
11 км, 250 м ➚

День 2.
Сегодня у нас по плану кольцевой маршрут: приют Инструкторская щель - г. Оштен - пер. Фишт-Оштенский - оз. Псенодах - приют Инструкторская щель. После завтрака, собрав рюкзакии для радиальной прогулки, отправляемся на г. Оштен с красивейшими видами на г. Фишт и г. Пшеха-Су. С вершины спускаемся к перевалу Фишт-Оштеновский, с которого хорошо виден лагерь «Фишт». Тропа, плавно приведет нас к озеру Псенодах. На озере устроим отдых и перекус с чаем. Далее выдвигаемся в наш лагерь, ужинаем и делимся впечатлениями о прошедшем дне.
16 км, 1100 м ➚, 800 м ➘

День 3.
Собираем наш лагерь, упаковываем вещи и перекус, подгоняем снаряжение. Сегодня мы переходим из приюта "Инструкторская щель" в лагерь "Фишт" для организации туристического быта и нашей ночевки. Нам предстоит преодолеть два перевала: Гузерипльский и Армянский, оставив по правую сторону красивые склоны г. Блям и
г. Оштен, спустимся в долину реки Белая.
10 км, 200 м ➚, 650 м ➘

День 4.
Наше приключение продолжается. По хорошей тропе через пихтовый лес поднимаемся на перевал Белореченский, далее идём к перевалу Черкесский для ночевки и полноценного отдыха.
По пути налегке посетим Малый Фиштинский ледник.
Место нашего лагеря располагаем у пастушьих балаганов, где можно отведать вкусных лепешек с медом у местных жителей. По желанию поднимемся на г. Маврикошка, выпьем вкусный чай, провожая закат под приятные беседы.
11 км, 700 м ➚, 500 м ➘

День 5.
Завтракаем, собираем лагерь и подготавливаем рюкзаки для финального перехода к финишной точке нашего маршрута. Проходим Черкесский перевал и спускаемся в долину реки Шахе, делаем остановку на перекус и чай в приюте "Бабук-Аул", откуда нас забирает автомобиль повышенной проходимости и выезжаем в Солох-Аул.

• Из Салох-аула уже ходят городские автобусы в Сочи и Дагомыс.
• Прибываем в Дагомыс, купаемся и отдыхаем.

Далее можно остаться на несколько дней на море или выдвинуться домой.
Ж/Д вокзалы: п. Дагомыс, п. Лоо и г. Сочи.
Аэропорт в Адлере (добраться можно на электричке).
12 км, 50 м ➚, 1450 м ➘

Палатка (обязательно двухслойная)
Рюкзак — объем: для девушек 65 л., для мужчин 65 - 80 л.
Спальный мешок (t комфорта 0/+ 5 градусов)
Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)
Сидушка туристическая (хоба)
Палки треккинговые
Фонарик налобный (светодиодный)
Накидка на рюкзак
_______________________________________
* При необходимости можно взять в аренду туристическое снаряжение в нашем прокате.

Белье для сна
Нижнее бельё
Купальник, плавки
Термобелье
Трекк. носки или термоноски
Шерстяные носки
Штаны верхние ходовые (непродуваемые)
Штаны утепленные для вечера (флисовые или полартек)
Теплая флисовая кофта с горловиной
Две синтетические футболки (одна с длинным рукавом, вторая – с коротким)
Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)
Пуховый жилет (не обязательно)
Головной убор (панамка, кепка/шапка - обязательно)
Баф
Накидка от дождя с капюшоном
Гамаши
Перчатки флисовые
Треккинговые ботинки на жесткой платформе
Обувь для лагеря: Кроксы / сандали / галоши

Деньги (наличка)
Паспорт
Набор посуды (КЛМН - кружка, ложка, миска, нож)
Пластиковая бутылка для воды (0.5-1 л.)
Спички, зажигалка
Туалетная бумага
Индивидуальная аптечка
Гигиеническая помада и солнцезащитный крем SPF 40-50
Средства личной гигиены
Лёгкое полотенце
Очки солнцезащитные
Пауэрбанк (10.000-20.000)

Отсутствие медицинских противопоказаний
Возраст: 12+ (дети до 18 лет допускаются на маршрут в сопровождении родителей)
Физическая форма: специальной туристической подготовки не требуется, все умения и знания приобретаются во время похода, однако участники должны быть в хорошей физической форме.

В походе все несут свои личные вещи самостоятельно.
Дополнительный вес провизии и группового снаряжения составляет около 5 кг на человека.
Средний вес рюкзака у девушек 15–18 кг, у мужчин 18–20 кг.